学业压力纷至沓来,不少同学陷入焦虑内耗。为疏导负面情绪,艺术设计学院朋辈互助中心于11月12日14:00在J4一楼大厅开展“解锁闪光点——遇见同频的你”美育心理主题活动,以温暖的线下互动,引导大家接纳情绪、发掘自身闪光点

日常学习生活中,许多同学常常被备考压力、情绪内耗、社交疲惫等问题所困扰。本次活动以手掌轮廓卡片为创意载体,设置多元性格标签,搭建起一处情绪共鸣阵地,帮助同学们找寻属于自己的情绪坐标。


同学们纷纷驻足活动展板前,选取契合自身特质的手掌卡片,手握缤纷彩笔,在掌印轮廓上留下专属印记。一次次隔空“击掌”化作无声的内心倾诉,大家于落笔之间舒缓心理压力,在斑斓色彩的交织碰撞中,收获来自同辈伙伴的理解与共情。


此次温暖的线下相聚,既是同学们宣泄情绪的出口,更是一场同频灵魂相遇的纽带,同学们得以直面内心,学会接纳不完美的自己,也真切感受到身边同伴带来的精神力量。未来,艺术设计学院朋辈互助中心将继续化作温暖微光,陪伴大家在爱与理解中从容前行。

